Dein Instructor

Ich bin Christian, dein Instructor, Jahrgang 1975. Mit meiner Frau, Pia, möchte ich dir dabei helfen, wieder zu dir selbst zu finden.

In meinen Workshops erfährst du, wie du die Verbindung zu dir wieder herstellst und deinen Körper und Geist glücklich, stark und gesund machst. Lerne mit Hilfe deines Geistes, der bewussten Atmung, als auch der Kälte eine Stress-Resilienz aufzubauen und diese im Alltag zu nutzen.

Mit der Wim Hof Methode hast du die Chance, wichtige Ressourcen in dir wieder verschmelzen zu lassen und lebensverändernden Erfahrungen den Weg zu bereiten.